穴位图:1.足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。
2.三阴交 在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。
外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上回归按揉120次。
作者:上海华美整形医院 http://www.textandy.com/ 更新时间:07-19 来源:上海整形美容医院 进入项目答疑区
穴位图:1.足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。
2.三阴交 在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。
外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上回归按揉120次。