中医对于肥胖的认识早有记载,随着时代的发展,中医学也开始加入"减肥"的时尚行列里,并且中医针灸在这个行列里发挥了重要的作用。"针灸"是我国传统医学宝库中的一支奇葩,切莫小瞧那小小一根针,它能通过专业医师之手调节人的神经系统、内分泌系统以及脂质代谢,帮助加速脂肪分解,通俗地说就是可以治肥胖症,如此说来那不是神奇的瘦身针么?
·针灸治肥胖症的作用 1、通过神经系统调节: 针刺一定穴位,即通过刺激外周躯干神经对内脏植物神经进行调节,使交感与副交感神经相互协调,纠正异常的食欲。
2、通过内分泌系统调节: 内分泌紊乱既是肥胖症的病因,又是其结果。针灸治时通过调节"下丘脑-垂体-肾上腺皮质"和"交感-肾上腺髓质"两个系统,加速脂肪分解,减少脂肪合成,使内分泌紊乱得以纠正。
3、调节脂质代谢过程: 针灸特定穴位,可使血中过氧化脂质含量下降,加速脂肪分解过程等。
·针灸治肥胖症步骤 1、辨证取穴:根据病人的临床特点,选择较适合的穴位。 2、准确定位:寻找较佳敏感点,将针对准,准确压入,固定牢靠。 3、用针:均采用针治,避免产生疾病传染。 4、定时按摩:取针后进行按摩,手法轻柔、用力均匀。
·针灸治肥胖症的特点 其一,针灸治肥胖症的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃;吃到饱即可,不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。
第三,针灸治肥胖症过程是通过经络系统的调整作用,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程,不能指望几针扎下去就立刻变苗条。
第四,中医针灸治肥胖症不主张"饥饿方法"。与众不同的是,在针灸治肥胖症的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取"饥饿方法"。