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医生认为，真正能减少皱纹甚至完全可以消除面部皱纹的不是种类繁多的化妆品，而是正确的睡眠姿势。
只要坚持仰面睡觉，而不是侧着睡，面部皱纹就会逐渐消失。如果不用枕头效果就会更佳。
当一个人仰面睡觉时，面部肌肉是松弛的，侧着睡或趴着睡时，面部反映自然会绷紧。如果枕头太高，头就会往下滑，时间久了，就可能出现双下巴。
作者：上海华美整形医院 http://www.textandy.com/ 更新时间：05-25 来源：上海整形美容医院 进入项目答疑区
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只要坚持仰面睡觉，而不是侧着睡，面部皱纹就会逐渐消失。如果不用枕头效果就会更佳。
当一个人仰面睡觉时，面部肌肉是松弛的，侧着睡或趴着睡时，面部反映自然会绷紧。如果枕头太高，头就会往下滑，时间久了，就可能出现双下巴。