美白牙齿后不可或缺的护理工作。随着医疗美容科技的发达，现代牙齿美白的方法也是多种多样，不过最常使用的还是冷光美白法，对此大家也有一定耳闻。虽然此方法可以美白牙齿，但相应的护理工作也是必不可少的，以获得最佳的治疗效果。关于具体的护理方法，下面看看整形医生的介绍吧。
1、在冷光美白后的三天内，别吃过冷或过热的食物以及带色素的饮品(如咖啡、茶、可乐、奶茶、酱油等)其目的是为了防止牙齿表面吸收更多色素，较好在一个星期内杜绝食用容易染色的食物。
2、在刚做完冷光美白后的几天内，也不宜吸烟、咀嚼槟榔等。在冷光美白后的护理之内，我们应注意不能吸烟、嚼槟榔。由于吸烟、嚼槟榔也会让我们的牙齿很快着色，所以在刚做完冷光美白后的几天内禁止吸烟、嚼槟榔。
3、冷光美白后要保持良好的口腔清洁，使口腔内的卫生得到保证。在夜间睡眠状态下，口内容易滋生细菌，在牙齿表面形成牙菌斑，使牙齿着色。因此在晚上睡觉前刷牙，可以避免细菌在牙齿表面沉积。每天刷牙尽量保持在三次以上，这样才可以清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣和污垢。
通过上述介绍，相信大家对冷光美白后如何护理牙齿有了一定的了解，希望受术者要将这些正确的实施起来，这样才能让手术效果更佳。