方法1:母鸡1只,当归、党参各15g,葱、姜、黄酒、食盐各适量。母鸡去毛及内脏,洗净,腹腔内装入当归、党参及葱、姜、黄酒、盐调料。把鸡放在沙锅内,加入清水,置文火上烧开,再以文火煨炖,鸡熟烂即可。佐餐食用,喝汤吃肉。
中医美容功效:益气,养血,补虚。当归主要含有挥发油、维生素等,是养血补血要药。党参含有皂甙、蛋白质、维生素、生物碱等,有补中益气的作用,并能提高机体免疫力。鸡肉能补虚赢,益气血。此方适用于久病体衰,反胃食少的病人,对孕妇胎动不安,产妇产后虚损等症都有较好的效果。
方法2:归芪鳝鱼汤: 鳝鱼500g,当归、党参各15g,盐、葱、姜各适量。鳝鱼去头、骨、内脏,洗净,切丝;当归、党参用纱布包扎,一起放人锅内,加水适量。置锅于火上,煎煮1小时,捞出药包,加盐、葱、姜、调味即成。分顿佐餐食用,喝汤吃肉。
中医美容功效:补益气血,增加气力。治中年女性久病体虚,疲倦乏力,消渴等症。本方鳝鱼味甘、性温,中医美容 功能补虚助力,祛风寒湿痹,强筋骨,加入当归、党参相得益彰。
方法3,材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
方法4:珍珠粉美白: 功效:美白效果显着,对肌肤有很好的滋养效果。 做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
方法5:白芷美白: 材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。 做法:1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀;再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。 2、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟;然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉;等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。